Basis førstehjælpskursus

Varighed: 4 timer | Grundlæggende og livreddende førstehjælp

Kursister træner hjerte-lunge-redning på en førstehjælpsdukke under et førstehjælpskursus

Om kurset

Basis førstehjælpskursus er et praktisk kursus på 4 timer, hvor deltagerne lærer at handle ved hjertestop og andre akutte situationer.


Kurset henvender sig til virksomheder, institutioner, foreninger og private, der ønsker grundlæggende færdigheder i livreddende førstehjælp.
Undervisningen tager udgangspunkt i Dansk Førstehjælpsråds uddannelse Førstehjælp ved hjertestop.


Deltagerne lærer blandt andet at undersøge en bevidstløs person, vurdere vejrtrækningen og tilkalde hjælp. Vi gennemgår også stabilt sideleje, hjerte-lunge-redning og brug af hjertestarter.


Derudover lærer deltagerne at hjælpe en person, der har fået noget galt i halsen.


Undervisningen er praktisk og indeholder øvelser, hvor alle får mulighed for at træne de livreddende færdigheder.


Kurset kræver ingen tidligere erfaring med førstehjælp.Ønsker I et kursus med et andet indhold eller en anden varighed, kan I se vores øvrige førstehjælpskurser.

Kursets indhold

På vores 4-timers basis førstehjælpskursus lærer deltagerne at yde livreddende førstehjælp i akutte situationer.
Undervisningen tager udgangspunkt i Dansk Førstehjælpsråds uddannelse Førstehjælp ved hjertestop. Der er fokus på praktisk træning, så deltagerne bliver bedre rustet til at handle i en nødsituation.

Førstehjælpens 4 hovedpunkter og M-ABC

Deltagerne lærer førstehjælpens 4 hovedpunkter og M-ABC, som giver en systematisk tilgang til akutte situationer.

Vi gennemgår, hvordan man skaber sikkerhed, vurderer den tilskadekomne, tilkalder hjælp og yder livreddende førstehjælp.

M-ABC bruges til at undersøge og vurdere en persons tilstand:

M – Massive blødninger: Find og stands livstruende blødninger.
A – Airway: Skab frie luftveje.
B – Breathing: Undersøg, om personen trækker vejret normalt.
C – Circulation: Vurder kredsløbet og tegn på livstruende tilstande.

Deltagerne lærer også, hvornår de skal ringe 112, og hvordan de handler, indtil hjælpen når frem.

Bevidstløshed og vejrtrækning


Deltagerne lærer at undersøge en person, der er bevidstløs, og vurdere, om personen trækker vejret normalt.

Vi gennemgår, hvordan man skaber frie luftveje og anvender stabilt sideleje ved bevidstløshed med normal vejrtrækning.

Hjerte-lunge-redning (HLR)

Deltagerne lærer at genkende hjertestop og straks ringe 112.

Vi gennemgår korrekt hjertemassage og indblæsninger. Alle får mulighed for at træne hjerte-lunge-redning på førstehjælpsdukker.

Brug af hjertestarter (AED)

Deltagerne lærer at anvende en hjertestarter sikkert og korrekt.

Vi gennemgår hjertestarterens funktion, placering af elektroder og samspillet mellem hjertestarter og hjerte-lunge-redning.

Fremmedlegemer i luftvejene

Deltagerne lærer at genkende tegn på, at en person har fået noget galt i halsen

.Vi gennemgår, hvordan man hjælper ved både delvis og alvorlig blokering af luftvejene.

Praktiske øvelser

Undervisningen indeholder praktiske øvelser, hvor deltagerne træner de livreddende færdigheder.

Der er fokus på at skabe tryghed, så deltagerne tør handle hurtigt og korrekt, hvis de oplever en nødsituation.

PL Undervisning afholder førstehjælpskursus med praktiske øvelser i Vorbasse
PL Undervisning afholder førstehjælpskursus med praktisk træning i hjerte-lunge-redning i Brørup
PL Undervisning afholder førstehjælpskursus med praktisk træning i hjerte-lunge-redning i Vingsted

Varighed og praktiske forhold

Varighed: 4 timer

Pris: 5.295 kr. ekskl. moms og eventuelle transportomkostninger.

Antal deltagere: Maks. 16 personer pr. kursus.

Sted: Vi kommer ud til jer og afholder kurset i jeres egne lokaler.

Målgruppe: Virksomheder, institutioner, foreninger og private, der ønsker grundlæggende og livreddende førstehjælp.

Forudsætninger: Ingen tidligere erfaring med førstehjælp er nødvendig.

Kurset kombinerer teori og praktiske øvelser, hvor deltagerne får mulighed for at træne de vigtigste livreddende færdigheder.

Vi afholder førstehjælpskurser i hele Danmark og kommer gerne ud til jer, så undervisningen kan foregå i jeres egne lokaler.
Kontakt os for at høre mere eller aftale en dato, der passer jer.

Portrætbillede af Preben Lorenzen fra PL Undervisning

Erfaren underviser i førstehjælp

Mit navn er Preben Lorenzen, og jeg står bag PL Undervisning.

Jeg er fuldtidsbrandmand og redningsdykker med mere end 25 års erfaring fra brand- og redningsberedskabet.

Gennem mit arbejde har jeg stor praktisk erfaring med akutte situationer, hvor hurtig og korrekt førstehjælp kan gøre en afgørende forskel.

På mine førstehjælpskurser lægger jeg vægt på praktisk undervisning, hvor alle deltagere får mulighed for at øve sig.

Mit mål er, at deltagerne går fra kurset med større tryghed og mod til at handle, når nogen får brug for hjælp.

Ofte stillede spørgsmål om basis førstehjælpskursus

Hvad lærer man på et basis førstehjælpskursus?

På vores 4-timers basis førstehjælpskursus lærer du grundlæggende og livreddende førstehjælp.

Vi gennemgår førstehjælpens 4 hovedpunkter, M-ABC, bevidstløshed, stabilt sideleje, hjerte-lunge-redning (HLR) og brug af hjertestarter.

Du lærer også at hjælpe en person, der har fået noget galt i halsen. Undervisningen indeholder praktiske øvelser.

Hvor lanmg tid varer et basis førstehjælpskursus?

Kurset varer 4 timer og tager udgangspunkt i Dansk Førstehjælpsråds uddannelse Førstehjælp ved hjertestop.

Undervisningen kombinerer teori og praktisk træning, så deltagerne får mulighed for at øve de livreddende færdigheder.

Skal man have erfaring med førstehjælp for at deltage?

Nej, kurset kræver ingen tidligere erfaring med førstehjælp.

Undervisningen er tilrettelagt, så alle kan være med. Vi gennemgår de grundlæggende teknikker og træner dem gennem praktiske øvelser.

Hvad koster et 4-timers førstehjælpskursus?

Et 4-timers basis førstehjælpskursus koster 5.295 kr. ekskl. moms og eventuelle transportomkostninger.

Prisen gælder for et hold med op til 16 deltagere.

Kan i afholde førstehjælpskurset hos os?

Ja, PL Undervisning afholder førstehjælpskurser hos virksomheder, institutioner, foreninger og private i hele Danmark.

Vi kommer ud til jer og gennemfører undervisningen i jeres egne lokaler. På den måde slipper deltagerne for unødvendig transport.